Nieuw: Power Yoga en Bewegen met Senioren

Docent Power Yoga
De opleiding tot Docent Power Yoga is nieuw bij QUENO Sportopleidingen. De Docent Power Yoga opleiding is voor mensen die in een korte tijd gedegen les willen leren geven op basis van de originele Asthanga (ook wel geschreven als Astanga) yoga reeksen. Deze vorm van Yoga wordt vaak in sportscholen gebruikt. Power Yoga is ontstaan in de VS en heeft kenmerken van de oorspronkelijke Power Yoga uit India. Omdat het niet de officiële reeksen van K. Pattabhi Jois uit India betreft, maar een aangepaste vorm, is het uitermate geschikt voor de doelgroep waaraan wij doorgaans lesgeven: Westerse mensen die veelal een andere lichaamsbouw hebben dan mensen uit India.

In de opleiding tot Docent Power Yoga van QUENO Sportopleidingen leer je werken volgens de Power Yoga methode, maak je kennis met de zonnegroet, ademhalingsoefeningen (Pranayama), meditatie/aandachtstraining en de juiste lesopbouw.

Eenmalige introductiekorting
40% korting voor cursisten die al eerder een opleiding hebben gevolgd bij QUENO. Stuur als bewijs een kopie van je certificaat of diploma naar opleiding@queno.nl en profiteer van deze korting. Nog niet eerder een opleiding gedaan bij QUENO? Meld je dan meteen aan voor deze opleiding en een andere opleiding in 2014 of 2015 om met korting deel te mogen nemen aan Docent Power Yoga. De eerst volgende Power Yoga opleiding start op 7 november. Je kunt je hier aanmelden.

Bewegen met Senioren
Naast Docent Power Yoga introduceert QUENO Sportopleidingen dit seizoen nog een nieuwe opleiding: ‘Bewegen met Senioren’. Om als docent en/of sportschoolhouder zo allround mogelijk te zijn, is het interessant om je te verdiepen in speciale doelgroepen zoals bijvoorbeeld senioren. De opleiding ‘Bewegen met Senioren’ geeft verdieping in het werken met senioren. Met welke dingen moet je in een training voor senioren rekening houden? Wat zijn de veelvoorkomende ouderdomsklachten en wat kun je hiertegen doen? In de opleiding leer je welke oefeningen je aan deze doelgroep kunt aanbieden en welke materialen en/of fitness faciliteiten je kunt gebruiken.

De eerst volgende opleiding ‘Bewegen met Senioren’ start op 20 september. Je kunt je hier aanmelden.